随着生活水平和质量日益提高，越来越多的人重视牙齿健康，希望自己的牙齿洁白如玉。是什么原因导致牙齿变色？当下又有哪些美白牙齿的方法？网上的小妙招是否科学可行？哪里美白最安全？带着这些问题，记者采访宁夏医科大学总医院口腔医院综合科主任医师朱琳虹。
对于牙齿变色的原因，朱琳虹解释，临床中，超过80%的患者因外源性着色导致牙齿变色，究其原因，是外来色素沉积在牙齿表面或牙体组织浅层。
“导致牙齿变色还有来自机体内部组织的色素沉积在牙体上的内源性变色，如氟斑牙、四环素牙，症状最严重的一般牙齿呈现深褐色，牙体不完整。此外，还有增龄性变色。”朱琳虹说。
民众对牙齿美白存在哪些误区？
朱琳虹表示，不少人误以为美白牙齿只能通过烤瓷牙的方式来实现。但随着科技发展，专家又研发出舒适化牙齿美白治疗技术，可以最大化保留牙体硬组织，尽量避免牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等相关并发症的发生。
“舒适化牙齿美白治疗技术全程无痛、微创；操作过程对牙体结构及牙龈不会造成损害。且可以根据患者对美白的不同需求设计个性化诊疗方案。”朱琳虹说。
氟斑牙美白前后对比照片
在家自制小偏方，可美白牙齿；到美容院去，保证短期内还你一口洁白的牙齿……近年来，市面上出现了五花八门的牙齿美白方法，这些方法是否科学可靠？朱琳虹告诉记者，牙齿美白不是所有患者都可以做的：一般牙龈炎、牙周病、龋病、牙髓病、根尖周病、牙本质敏感症及颞下颌关节疾病等患者，需在美白前完善治疗；而孕妇、哺乳期妇女、严重牙齿敏感者、有严重隐裂者、美白治疗用过氧化物及其他相关制剂或材料过敏者等群体，均不宜做牙齿美白。因此牙齿美白之前要去专业医院做相关检查。此外，牙齿美白需要使用得到国家食品药品监督管理局认证的药剂，切忌使用三无产品或自制产品，避免对牙齿造成二次伤害。
目前所运用的牙齿美白技术，可分为家庭美白和诊室美白。两者的优点在哪里？朱琳虹说，家庭美白的优点是时间灵活、药物作用时间长 、不占用椅旁时间。诊室美白则见效快 、便于及时沟通 、医生可控治疗过程。
“牙齿美白后也不是万事大吉，可以‘肆无忌惮’地饮食。牙齿美白后2天内不可以吃太冷或太热的食物；7天内都不能吃易染色的食物，如咖啡、浓茶、可乐等。”朱琳虹说，所有的美白都不是永久性的，其持续时间与生活习惯和饮食习惯有着密不可分的关系，因此要做好日常护理和保健工作，这样才能够维持更长久的美白效果。（宁夏日报记者 姜璐 文/图/视频）
